Libérez-vous des insomnies, plus belle sera la nuit Architects la fille cadette de Driss livre audio
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Description
Libérez vous des insomnies, plus belle sera la nuit Architects la fille cadette de Driss livre audio la fille cadette de Driss infirmière mystérieuse hantée par son passé Cet ouvrage propose une méthode par palier pour modifier progressivement ses pensées en agissant nuit après nuit pour se défaire de ses craintes vis à vis du manque de sommeil et se tourner vers d'autres buts Une réflexion sur l'insomnie basée sur l'acceptation et la méditation pour retrouver un sommeil naturel
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